Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 88,90g | Prot: 119,24g | Carbs : 131,11g.
Pequeno Almoço: Bootybar Crispy Cookie Orange, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пиканта Икра 5 Овощей, Желе, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Каша на отрубях, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Салат с помидорами, ООО Зауральские Напитки Пельмени Элитные. Jantar: Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Тушёные овощи, Заливной пирог с тунцом. Snacks/Outros: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Салат с помидорами, Степанов Холодец Домашний. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|