Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 74,08g | Prot: 119,92g | Carbs : 109,20g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе с молоком, Гороховая Каша. Almoço: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Jantar: Кухмастер Печенье, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка по-Купечески, Минтай Жареный. Snacks/Outros: Славянка Лёвушка, Леовит Суп-Пюре Куриный, Кофе (Растворимый), Яйцо (Целое). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volgyna.lyuba
|