Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 58,07g | Carbs : 135,95g.
Pequeno Almoço: Кабачковые Оладьи с Сыром, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная. Almoço: Арбуз, Penny Сметана 24%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Jantar: Чай Несладкий, Сахар, Penny Сметана 24%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|