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bientôt le changement de dizaine! allez il faut y croire!
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 64,28g | Carbs : 233,92g.
Pequeno Almoço: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Cracotte Cracotte au Froment, Pure Via Stevia, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Nougat Chinois, Picard Bouchées Vapeur au Porc et Paksoi, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Picard Nem aux Légumes, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Riz Cantonais. Jantar: Baguette, Kiri Kiri, Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Épinards Hachés, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Snacks/Outros: Carrefour Paris'gom, Milka Choco Pause, Paul Pain Au Chocolat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beawada
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