Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 58,04g | Prot: 58,69g | Carbs : 122,86g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Шарлиз Пастила Ванильная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Красное Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе (Растворимый), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Фундук Фундук, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati_p
|