|
Итак , новый понедельник в поисках новой мотивации…
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 98,23g | Prot: 80,71g | Carbs : 56,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Almoço: Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Омлет с Молоком. Jantar: Слобода Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодушка Говядина Заливная. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|