Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 101,33g | Carbs : 72,26g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Мираторг Купаты Экстра, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Протеиновые Оладьи, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|