Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 101,42g | Carbs : 168,24g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Almoço: Сыр Чечил, Lay's Чипсы с Солью, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Jantar: Ерш Ассорти из Хрустящей Рыбы, Путассу, Bud Пиво Безалкогольное, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка с Курицей. Snacks/Outros: Капучино, Protein Rex Crispy Тайская Дыня. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha-fany
|