Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 39,14g | Prot: 72,80g | Carbs : 164,13g.
Pequeno Almoço: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Burn Персик Манго без Сахара, Фалафель. Jantar: Первым Делом Мед Цветочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Российский, Бон Пари Леденцы , Курага, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|