Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 55,04g | Prot: 47,50g | Carbs : 193,50g.
Pequeno Almoço: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна. Almoço: Сыктывкархлеб Слойка , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки с Перлотто. Jantar: Lucky Days Трюфель , Макароны Отварные, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем. Snacks/Outros: Самокат Кефир 1%, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Tornado Bubble, Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мороженое Трубочка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|