|
Наконец-то! Вышла на шестерочку!
Куча работы, устаю.. сил нет, спать охото, витамины пью, ем один раз- вареное куриное филе(150 гр), фетакса 50гр , болгарский перец 70гр, маринованный огурец 80гр, чай и каюсь немного шоколада Вдохновение.. до 14.00. Но отвес есть, что сегодня -200гр, и вчера -200гр
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|