Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2015
|
97 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4826 kcal
|
Líp: 326,15g | Prot: 302,43g | Carbs : 186,23g.
Pequeno Almoço: Сало, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Сало, Сало. Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Сухой Жареный Соленый Арахис, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Велком Сосиски Докторские, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimblinton
|