Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 54,76g | Carbs : 164,05g.
Pequeno Almoço: 全聯 特級巧克力麵包. Almoço: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 雞蛋（整個）, 蔥阿伯 蔥抓餅, Nisoro 韓式炸醬. Jantar: 炸雞（加麵包糠）, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, BOTO 石榴汁, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 蔥阿伯 蔥抓餅. Snacks/Outros: 小番茄（葡萄形狀）, 統一 高鈣牛乳. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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