Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 32,06g | Carbs : 235,35g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Blueberries, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Saltine Crackers, Sweet Cherries , Amy's Corn & Potato Chowder. Jantar: Harris Teeter Blueberries, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Snacks/Outros: Oranges . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kphelan
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