Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 114,77g | Carbs : 171,25g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Milbona Magerquark. Almoço: Chef Select To Go Sushi Box Aki, Nautica Party Garnelen. Jantar: Weißwein, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aldi Garnelenspieße, Innocent Gazpacho. Snacks/Outros: Corny Free Schoko, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Ferrero Überraschungsei, Salatgurke, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry, Kohlrabi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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