Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 98,55g | Prot: 83,14g | Carbs : 137,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Котлеты из Индейки, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Капуста Тушеная, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Белый Рис (Длиннозерный). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|