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34-й день
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3101 kcal
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Líp: 68,40g | Prot: 81,96g | Carbs : 534,04g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Панкейки. Almoço: Лента Пельмени с Куриным Мясом. Jantar: Горячие Роллы. Snacks/Outros: Панкейки, Черешня. mais...
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2145 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Даша.Худеет
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