Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2015
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 100,10g | Carbs : 34,50g.
Pequeno Almoço: Castle Wood Reserve Sliced Hard Salami. Almoço: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pilgrim's Pride Chicken Breast Tenderloins. Jantar: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Dickey's Barbecue Pork Butt. mais...
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3074 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Assistir TV - 12 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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