Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 49,64g | Prot: 62,93g | Carbs : 120,84g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika, Penny Markt Räucherschmelzkäse Schinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Almoço: Schafskäse, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Kochschinken, Rührei. Jantar: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Outros: Banane. mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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