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@0819
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Líp: 29,26g | Prot: 60,72g | Carbs : 12,50g.
Pequeno Almoço: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Al Fresco Taco Night Seasoned Ground Chicken, Kraft American Cheese Slice, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Jantar: Member's Mark Honey BBQ Beef Snack Stick. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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