Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 58,39g | Prot: 61,08g | Carbs : 200,85g.
Pequeno Almoço: Cauldron Falafels, Benecol Light Spread , Hovis Seed Sensations (Small). Almoço: Sacla' Intenso Tomato & Olive, Sainsbury's Pitted Black Olives, Green Giant Sweetcorn, By Sainsbury's Sweet & Smokey Barbecue Chicken Breast Slices, Sainsbury's Rigatoni. Jantar: Barbecue Sauce , McDonald's The BBQ and Bacon Chicken One - Crispy, McDonald's McDonald's Fries (Small). Snacks/Outros: Cauldron Falafels, Blueberries , Deli Kitchen Greek Style Flatbread. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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