Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2666 kcal
|
Líp: 112,04g | Prot: 148,39g | Carbs : 252,16g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi. Jantar: Italiamo Pasta Sauce Four Cheeses, Mozzarellajuusto, Kirsikkatomaatit, Turkkilainen Jogurtti 10%, Kalkkunanliha, Rypsiöljy, Kananmuna, Penne, Turkkilainen Jogurtti 10%, Kalkkunanliha, Rypsiöljy, Kananmuna. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de us6781
|