Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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123,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 48,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 130,00g | Prot: 101,00g | Carbs : 163,50g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Aldi Sausage Patty, Rustik Oven Sourdough Bread. Café da Manhã: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (68g). Almoço: Gold Peak Unsweetened Iced Tea (Bottle), Cafe Zupas BBQ Chicken Salad, Cafe Zupas Bread, Cafe Zupas Wisconsin Cauliflower Soup. Jantar: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Ceia: Millville Fiber Now Cinnamon Coffee Cake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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