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體重95
體脂33.5
基代1712
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
😱😱😱 今天有trx 😅
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 95 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 26,08g | Prot: 69,85g | Carbs : 138,83g.
Almoço: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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