Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 82,98g | Prot: 76,25g | Carbs : 107,89g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Ekoniva Молоко 3,2%. Almoço: Master Chef Пирожок С Картофелем И Грибами, Универ Красный Бархат . Jantar: Зеленая Линия Сыр Алтайский, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Вологодское Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de outofashes
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