Jornal de Brightest Light, 16 fev 15

First week of Paleo completed!
134,3 kg Perdidos até agora: 20,7 kg .    Ainda faltam: 34,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1407 kcal Líp: 73,71g | Prot: 158,18g | Carbs : 20,40g.   Pequeno Almoço: Blue Dragon Coconut Milk Light, Coffee, Egg. Almoço: Tuna in Water (Canned). Jantar: Food Lover's Market (Fruit & Veg City) Pork Neck Chops, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
A Perder 4,3 kg por Semana

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Comentários  
Wow that a great result! 
16 fev 15 por membro: NankeS
I am looking in to Autoimmune Paleo... How hard is it to follow Paleo, and does it work out expensive? 
21 out 15 por membro: Debra Holmes

     
 

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