Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 56,39g | Prot: 52,80g | Carbs : 165,62g.
Pequeno Almoço: Pınar Süt (%2.5 Yağlı). Almoço: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tereyağı, Yumurta Omleti, Zeytin. Jantar: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Outros: Biscolata Pia, Cheetos Biftek ve Soğan, Eti Puf Renkli, Nescafe 2'Si 1 Arada, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Nescafe Sade, Muz. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aslı ünal
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