|
День - 18й
Жирок - 17.4
Ураааа))) Вес - 52…😇
Какой чудесный день 🤩🥳
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 44,66g | Prot: 94,09g | Carbs : 171,50g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Сахар, Кофе, Mianja Cetinje Пршут ( Crnogorski Prsut ), Сыр Маасдам, Barilla Спагетти Отварные. Almoço: JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Борщ с Индейкой, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Imlek Protein Vanilla Puding. Snacks/Outros: Мороженое Пломбир, JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Сахар, Кофе, GA-ME-HA Sarajevo Рахат Лукум - Rahatlokum Sarajevski 3 U 1. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaVP
|