Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 41,75g | Prot: 102,76g | Carbs : 232,97g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Бекон, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Almoço: Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut , Черешня, Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, Хлеб Черный, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Макфа Пшеничная Мука, Густияр Сгущенное Молоко, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Lavifood Манго на Палочке. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|