Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2164 kcal
|
Líp: 82,41g | Prot: 150,57g | Carbs : 200,90g.
Pequeno Almoço: Belegtes Käsebrötchen. Almoço: Bratkartoffeln, Dorade, Kerrygold Butter, Lindenhof Gouda, Bratkartoffeln. Jantar: Dean&David Scampi Italiano (Groß), Mischkornbrot, REWE American Sandwich, Mischkornbrot. Snacks/Outros: Snickers Eis (53 ml). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasgen87
|