Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 63,14g | Prot: 117,25g | Carbs : 137,65g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Ливерная Колбаса, Оливковое Масло, Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста, Индейка Отварная. Jantar: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Груша, Банан, Персики. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|