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Well, I guess having the flu for the past five days has its advantages. Happy Wednesday my friends. 💜
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 35,86g | Carbs : 56,82g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Granny Smith Apples, Liberte Greek Yogurt 0%, Cranberries. mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 24 minutos, Conduzir - 40 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 6 horas e 41 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Here’s hoping you’re feeling much better!
07 jun 23 por membro: grammalaura
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Histórico de Peso de JamaicaBoundNL
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