Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 92,56g | Prot: 111,81g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: Ground Pork , 1st National Bagel Company Plain Bagel, Coffee. Almoço: Foster Farms Cheese & Jalapeno Corn Dogs. Jantar: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Toasted White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese. Snacks/Outros: Baker Brand String Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Oil Popped White Popcorn, Kemps Ice Cream Bar. mais...
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A Ganhar 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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