Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 79,38g | Carbs : 83,85g.
Pequeno Almoço: Nina Farina Тараллини Классические, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Мясновъ Ленивые Голубцы. Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Индилайт Бекон из Индейки, Babyfox Шоколад Молочный. Jantar: Кофе с Молоком, Индилайт Бекон из Индейки. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|