Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 21,11g | Prot: 62,50g | Carbs : 96,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Almoço: Хлеб Бородинский, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: ВкусВилл Чехонь Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Крис Крошка 🙆♀️
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