Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 80,30g | Prot: 68,44g | Carbs : 160,24g.
Pequeno Almoço: Now Foods Псиллиум, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Окское Яичный Белок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Увелка Крупа Пшено, Liebendorf Сыр Маасдам, Оливковое Масло. Jantar: Говядина, NAR Гранатовый Сок, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|