|
ОТ 84
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 34,03g | Prot: 111,55g | Carbs : 153,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Пятерочка Сахар, Белебеевский Благородный Дуэт, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Перекресток Авокадо , Грудка куриная с овощами 100 гр, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Jantar: Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе. Snacks/Outros: Грудка куриная с овощами 100 гр. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|