Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3077 kcal
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Líp: 112,45g | Prot: 126,01g | Carbs : 390,60g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Макароны Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Клубника, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Outros: BeFit Панчо . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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