Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 58,70g | Prot: 106,60g | Carbs : 74,46g.
Pequeno Almoço: NL International Collagen Formula, Гречка Отварная, Делси Форель Слабосоленая , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Лук, Черемша, Огурец (с Кожурой), Редис. Almoço: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Черемша, Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной . Jantar: NL International Омега-3, Дома Куриный Бульон. Snacks/Outros: NL International UP2U Топпинг Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль Smart. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Козяева
|