Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2015
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 97,96g | Carbs : 73,72g.
Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Burrito Ultimo - Carnitas. Jantar: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Broccoli (from Fresh), Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Calavo Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Skinless Chicken Breast. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Sexo - 11 minutos, Musculação - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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