Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 75,55g | Carbs : 155,18g.
Pequeno Almoço: Prozis Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Nut Mix Butter, Pavesi Pavesini. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Roma, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder, Aia Kebab. Jantar: Magnum Mini Double Caramel , Galbusera Crackers di Mais, Valfrutta Piselli Medi Italiani, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Esselunga Trita Scelta Vitello . Snacks/Outros: Kinder Eggs, Foodness Bevanda Ginseng &Matcha (Bustine da 20G), Galbusera Belle Buone Snack Fichi Nocciole Semi Zucca. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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