Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 45,45g | Carbs : 193,03g.
Pequeno Almoço: Great Value Strawberry Banana Blend, Great Value Almond Milk Original, Purely Inspired Organic Protein French Vanilla, Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Grape Tomatoes, Marketside Whole Baby Carrots, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Jantar: Red Beans and Rice, White Rice. Snacks/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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