Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 24,07g | Prot: 74,24g | Carbs : 49,92g.
Pequeno Almoço: Флагман Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Almoço: Тунец, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Красное Столовое Вино, Вино Каберне Совиньон, Вино Пино Нуар, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Sabelli Страчателла. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenochiii
|