Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 60,01g | Prot: 111,30g | Carbs : 219,75g.
Pequeno Almoço: Powerade Mountain Blast, Milbona Skyr Natur, Hofer Oliven-Feta-Wurzel, Mercimek, Zitronensaft. Almoço: SPAR Fladenbrot, Salakis Schafkäse Light, Milbona Gouda. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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