Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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98,8 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Líp: 67,75g | Prot: 107,53g | Carbs : 197,50g.
Pequeno Almoço: Ground Pork, Rhubarb (with Sugar, Frozen, Uncooked), Maple Syrup , Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix. Almoço: Snacks Mini Donuts, Cub Foods Hamburger Buns, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Broiled Fish. Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams , Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Baker Brand String Cheese. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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