Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
126 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 56 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 59,49g | Prot: 57,18g | Carbs : 55,14g.
Pequeno Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Кекс Столичный, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Бахетле Котлеты Любительские из Говядины и Конины Жареные. Jantar: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @KaTerinKa@!
|