Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 78,53g | Prot: 63,98g | Carbs : 75,82g.
Pequeno Almoço: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Boombar Protein Pancake Шоколад. Almoço: Хлеб Зерновой, FitnesShock Печенье Чёрная Смородина Рис , Milford Сахарозаменитель, Чай, Сметана 20%, Глобус Борщ Московский. Jantar: Глобус Салат Цезарь . Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ксения из варения🍓
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