Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 32,46g | Prot: 51,38g | Carbs : 106,45g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Золотые Луга Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Томленый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Almoço: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Weider Yippie!. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|