Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 60,63g | Prot: 50,73g | Carbs : 49,92g.
Pequeno Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Jantar: Рыбные Котлеты, Шпроты, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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