Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 55,00g | Prot: 64,33g | Carbs : 113,61g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Badem, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Jantar: Elma, Yeşil Erik, Sebze Güveç (Etsiz), Tavuk Budu. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.balkan.53
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